Visualisaties

Langzaam ga je meer vrijheid ervaren in jouw eigen bewustzijn en kun je jezelf eraan gaan wennen om uitstapjes te maken in een meditatie. Dat hoeft niet de hele tijd natuurlijk. Maar het kan wel zeer helpend zijn. Uitstapjes maak je middels visualisatie, ook wel geleide meditaties genoemd. In de natuur kun je dit goed oefenen omdat je daar omgeven bent door hoge frequenties. Je kunt je voorstellen dat je je richt op de Aarde en langzaam de grond in gaat. Je gaat zo diep als je wilt en neemt daar helpende en positieve energieën in je op. Dat kun je ook doen door je op een boom of struik te richten en de energie van die plant in je op te nemen. Je kunt ook met de wortels van een boom mee naar beneden de Aarde ingaan. Je kunt jezelf verenigen met de zon als die schijnt, of mee stromen met de wolken. Dat kan alleen als je jezelf stil kunt maken en kunt overgeven. Dat oefen je dan ook meteen.

 

Alles is energie. Als iets bestaat is het een of andere vorm van energie, anders was het er niet. De eerder genoemde Seth heeft ook duidelijk gemaakt dat energie bewustzijn is. Energie hééft niet bewustzijn maar ís bewustzijn. Als je je jouw energie ergens op richt en aandacht geeft leg je contact met dat bewustzijn. Ga met alles liefdevol om, en dank ook.

 

Wordt vervolgd.